AquaFitnessGravid
Henover sommeren kan du går til gravidsvømning.
Gravidsvømning er til dig der har lyst til at bevæge dig og samtidig føle dig vægtløs. Træning i vand er utrolig skånsomt for dine led og samtidig giver det dig en høj puls og styrke til dine muskler.
Forløb 1: 1x svømning pr. uge i ugerne 26, 27 og 28
Forløb 2: 1x svømning pr. uge i ugerne 29, 30 og 31
I hvert forløb er der 1 hold tirsdage d. 28/6, d. 5/7 og d. 12/7 kl. 16.00-16.45.
