Dette hold er for svømmere med gode svømmeegenskaber. Det kræver ikke, at du har stor erfaring med vandpolo. Vi har vandpolospillere på alle niveauer, og som har spillet i kortere og længere tid. Vi deltager i turneringer og stævner, der passer til holdets niveau.

Vandpolo er en holdsport, der minder om håndbold, og er bl.a. kendt for de karakteristiske huer. Vandpolo er en sport, der er fyldt med action, taktik, høj intensitet og en unik holdånd. Vandpolo spilles i et 25 x 12,5 m bassin med mål i hver ende og med 7 spillere pr. hold, plus udskiftere. En kamp varer 32 minutter, fordelt over 4 perioder.

Til vandpolo for spillere fra 13 år til senior lægger vi vægt på at:

• Tilbyde en effektiv træning, hvor pulsen og svømmeintensiteten er høj

• Øve boldhåndtering samt kamptræning

• Udføre tekniske og taktiske øvelser

• Styrke holdånden og det sociale samvær

• Deltage i kampe og turneringer i forskellige niveauer, så både nye og rutinerede spillere bliver udfordret